Kompleksowy program oczyszczający, czyli odchudzanie przez oczyszczanie.


Holistyczny program oczyszczający

Holistyczny program oczyszczający

ODCHUDZANIE PRZEZ OCZYSZCZANIE - EDYCJA JESIENNA  - rozpoczęcie programu Program jest przeznaczony również dla tych, którzy chcą skutecznie oczyścić swój organizm z toksyn i poprawić stan zdrowia.


Z problemem nadwagi i otyłości boryka się prawie 50% Polaków. To nie tylko aspekt estetyczny (ostatecznie nie każdy ma ten sam gust), ale przede wszystkim aspekt zdrowotny. Najbardziej niebezpieczna jest otyłość brzuszna zwana również otyłością trzewną. Prowadzi do zaburzeń przemiany materii, insulinooporności, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego. Objawy te tworzą zespól metaboliczny typu X. Otyłość brzuszna zwiększa znacząco ryzyko incydentów zatorowo- zawałowo- wylewowych, które obniżają zdrowotną jakość życia i stanowią ryzyko wystąpienia przedwczesnej śmierci. A zatem płaski brzuch i odpowiednia waga są bardzo istotne dla Twojego dobrego zdrowia. Otyłość jest przyczyną nie tylko chorób metabolicznych, ale także szeregu różnych innych schorzeń. 

Proces odchudzania nie powinien być celem samym w sobie. Powinien być przeprowadzony z uwzględnieniem aspektu zdrowia i bezpieczeństwa. Szczupłą sylwetkę można osiągnąć za pomocą różnych metod i diet. Pytanie brzmi – czy z korzyścią zdrowotną dla Twojego organizmu? Większość diet nie przynosi długoterminowych efektów, ponieważ po powrocie do dawnych zwyczajów żywieniowych i stylu życia, wraca z nawiązką nadmiar kilogramów. To, co warunkuje dobre zdrowie i szczupłą sylwetkę, to nie tylko odpowiednie odżywianie, ale styl życia i SYSTEMATYCZNE OCZYSZCZANIE ORGANZIMU ZE ZŁOGÓW zaburzających procesy fizjologiczne. 

„Czysty organizm”, bez obciążeń, lepiej sobie radzi z prawidłową przemianą materii i wszystkimi procesami mającymi wpływ na regulację prawidłowej wagi i dobre zdrowie. Twój organizm ma możliwości neutralizacji związków toksycznych, ale nieodpowiedni styl życia i odżywiania obniża wydajność organów, które odpowiedzialne są za detoksykację.

Istnieją różne, mniej lub bardziej skuteczne metody oczyszczania organizmu, które prowadzą do zdrowia i szczupłej sylwetki. W programie „Odchudzanie przez oczyszczanie” wykorzystamy sprawdzony zestaw detoksykacyjny, który jest kompleksową i skuteczną formą oczyszczającą organizm na poziomie komórkowym, przywracającym wewnętrzna homeostazę. Program „Odchudzanie przez oczyszczanie” jest sumą różnych poszczególnych metod i daje spektakularne efekty. Nie narusza przy tym codziennego rytmu dnia.

Oprócz detoksykacji organizmu, reguluje perystaltykę jelit, florę jelitową, normuje prace układu trawiennego, dostarcza substancji odżywczych, poprawia metabolizm, oczyszcza i usprawnia funkcjonowanie organów wydalniczych, poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucia.

W wyniku oczyszczania, regeneracji i rewitalizacji organizmu następuje poprawa czynności i funkcjonowania niemal wszystkich układów. Pozwala również na bezpieczne pozbycie się nadmiaru kilogramów i niebezpiecznej otyłości brzusznej. Program został przeprowadzony przez miliony ludzi na całym świecie, wymaga jednak odpowiedniego przygotowania, racjonalnego podejścia, prawidłowej realizacji zgodnie z zaleceniami. Wówczas przyniesie Ci bardzo wymierne korzyści dla całego organizmu.

NA CZYM POLEGA PROGRAM „ODCHUDZANIE PRZEZ OCZYSZCZANIE”?

Program podzielony jest na trzy części:

1. Nawadnianie - picie wody nie zawsze równa się nawadnianiu. Niezmiernie ważne jest wypijanie odpowiedniej ilości wody o właściwych parametrach (30-40ml na kg masy ciała).

2. Oczyszczanie właściwe podzielone na trzy etapy:

  • etap przygotowawczy (7 dni) – organizm przygotowuje się do oczyszczenia właściwego. Uaktywniane zostają organy odpowiedzialne za detoksykację. 
  • etap oczyszczający – głęboki detoks (4 dni) – okres głodówki z przyjmowaniem glinki kaolinowej, która jest doskonałym sorbentem i zapobiega intoksykacji wtórnej. Absorbuje uwalniane toksyny, złogi, obciążenia, wiąże je i pomaga wydalić ze środowiska organizmu. Wspomaga wydalanie zalegających mas kałowych. Wzmacnia to proces oczyszczania i usprawnia jego przebieg. Dzięki glince uwalniane złogi nie dostają się do krwiobiegu, co zabezpiecza ponownym zanieczyszczeniem. Podczas tego etapu nie odczuwa się dotkliwie uczucia głodu, ponieważ glinka w kontakcie z wodą pęcznieje i nawet 60-krotnie swoją objętość, co stwarza poczucie sytości w żołądku i niweluje poczucie głodu.
  • etap wyjścia – regeneracji – stabilizacji (3 dni) – normalizacja pracy układu trawiennego poprzez odbudowę flory bakteryjnej, uszczelnienie jelit, dostarczenie bakterii probiotycznych, enzymów trawiennych oraz uzupełnienie witamin i minerałów mających wpływ na regenerację i odnowę

3. Odbudowa ekosystemu 

DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST PROGRAM?

Dla wszystkich, którzy chcą w znaczący sposób poprawić stan swojego zdrowia i pozbyć się w bezpieczny sposób złogów, toksyn i obciążeń!  Więc jeśli: 

  • masz problem z nadwagą, starasz się schudnąć, ale to nie przynosi trwałych efektów
  • nie potrafisz sobie poradzić z efektem jo-jo
  • masz zaparcia ,wzdęcia, zgagę
  • masz schorzenia przewlekłe autoimmunizacyjne
  • borykasz się z częstymi infekcjami, przeziębieniami, stanami zapalnymi
  • trapią Cię bóle stawów i masz problemy z aparatem ruchu 
  • masz wysoki poziom cukru we krwi
  • masz problemy ze skórą: atopowe zapalenie, egzemy, uczulenia
  • twoja skóra jest sucha, ze skłonnością do zmarszczek
  • brak Ci energii, witalności, odczuwasz zmęczenie
  • czujesz znużenie, przygnębienie, apatię, brak Ci motywacji i chęci do działania
  • często doświadczasz złego samopoczucia psychicznego i masz skłonność do depresji …lub po prostu chcesz się lepiej poczuć, to zacznij Twoją drogę do zdrowia od programu „Odchudzanie przez oczyszczanie”!

CO ZYSKUJESZ – KORZYŚCI ZDROWOTNE Z PRZEPROWADZONEGO PROGRAMU?

  • oczyścisz swój organizm z zalegających latami złogów i toksyn, które zaburzają procesy metaboliczne i powodują problemy zdrowotne 
  • odzyskasz dobre zdrowie, świetne samopoczucie, wysoki poziom energii i witalności
  • poprawisz swój metabolizm
  • poprawisz prace układu pokarmowego, a przez to twój organizm będzie lepiej odżywiony na poziomie komórkowym 
  • poprawisz stan swojego środowiska jelitowego, a to ono w bardzo dużej mierze decyduje o Twoim zdrowiu, płaskim brzuchu i prawidłowej wadze
  • poprawisz wydolność oddechową, co spowoduje lepsze dotlenienie tkanek i komórek, co ma decydujący wpływ na dobry stan zdrowia
  • uzyskasz płaski brzuch, a to nie tylko aspekt estetyczny
  • zrzucisz zbędne kilogramy i dowiesz się co zrobić, aby nie powrócił efekt jo-jo
  • zminimalizujesz ryzyko wystąpienia wszelkich schorzeń
  • poprawisz swoją odporność, zabezpieczysz się przed infekcjami i przeziębieniami
  • nauczysz się, jak się odżywiać, aby wspomagać na co dzień organizm w procesie detoksykacji
  • zdobędziesz wiedzę, co rujnuje nasze zdrowie, a co je buduje
  • poprawisz jakość i stan swojej skóry, przedłużysz młodość 
  • zdobędziesz wymarzoną sylwetkę, a nic tak nie poprawia dobrego samopoczucia  • poprawisz zdrowotną jakość swojego życia, a to bezcenne! 

JAKICH SUPLEMENTÓW BĘDZIESZ POTRZEBOWAŁ DO PRZEPROWADZENIA PROGRAMU:

Program oparty jest na bazie aktywnych i skutecznych produktów, które musisz nabyć przez przystąpieniem do oczyszczania. Możesz wykorzystać jedną z trzech opcji pakietów do przeprowadzenia programu:

Pakiet PODSTAWOWY (produkty dla nawodnienia oraz oczyszczenia) – 411zł

Pakiet OPTYMALNY (pakiet podstawowy + produkty dla odbudowy flory jelitowej) – 485zł

Pakiet ROZSZERZONY (pakiet optymalny + aktywny wodór, antyoksydanty) – 596zł

Wyślij swoje zgłoszenie na r.zielinska098@gmail.com lub przez facebook: Renata Zielińska z informacją jaki pakiet wybierasz, a otrzymasz dalsze instrukcje.

PRZECIWSKAZANIA DO PRZEPROWADZENIA PROGRAMU:

  • ciąża i karmienie piersią
  • ostre stany zapalne przewodu pokarmowego,
  • aktywne wrzody,
  • kamienie żółciowe
  • ostre stany infekcyjne

Nota prawna.  Przystępujesz do programu z własne woli, a organizator nie bierze odpowiedzialności za efekty.

Autor i główny trener programu:  Renata Zielińska - specjalista do spraw dietetyki, coach żywieniowy, naturoterapeuta, ekspert oczyszczania organizmu i holistycznego odchudzania, autorka wykładów i warsztatów o tematyce prozdrowotnej, propagatorka zdrowego stylu życia, holistycznego podejścia do tematu zdrowia, z uwzględnieniem związku przyczynowo- skutkowego, instruktor metody Pilates Moje ponad dwudziestoletnie doświadczenie pozwala mi na zastosowanie bardzo skutecznych terapii i metod, które wielokrotnie prowadzą do pełnego zdrowia i szczupłej sylwetki, pod warunkiem, że wykażesz chęć do zmian, determinację i swoje zaangażowanie  Zapraszam na "nową drogę" Twojego życia..


Pakiety

Pakiety

Oferujemy 3 dogodne opcje  programu oczyszczającego: 3 dniowy, 7 dniowy oraz 14 dniowy. Każda z opcji  posiada formę podstawową i formę rozszerzoną.
Szczegółowe informacje 575 110 804 lub lucja.gornicza@wp.pl

 


Kompleksowy Program Oczyszczający obejmuje (dotyczy wszystkich pakietów):

  • opiekę specjalisty i wsparcie grupy
  • wykłady edukacyjne z zakresu odżywiania
  • warsztaty świadomego apetytu
  • konsultacje grupowe
  • zajęcia ruchowe( pilates- zdrowy kręgosłup,aktywne zajęcia  w plenerze, piesze wycieczki szlakami Karkonoszy i Gór Izerskich)
  • pełne wyżywienie według zaleceń programu oczyszczającego
  • zalecenia żywieniowe do wprowadzenia po powrocie z turnusu.
  • zakwaterowanie w komfortowym i malowniczo położonym hotelu Europa Górnicza Strzecha w Szklarskiej  Porębie

3 Dni (2 noce) - oczyszczanie weekendowe

PAKIET BASIC - 630 zł

PAKIET MEGA - 799 zł

7 Dni (6 nocy) - etap oczyszczający (wprowadzenie do pełnego postu)

PAKIET BASIC - 1250 zł

  • Zakwaterowanie w pokojach  2-osobowych i 3 –osobowych, pokój 1-osobowy dopłata 40zl/doba
  • 3 posiłki zgodne z programem COLOVADA śniadania i kolacje w formie szwedzkiego stołu, obiad serwowany, w przypadku gr.pow.20 osób –obiad w również w formie bufetu
  • Strefa  odnowy biologicznej bez ograniczeń ( sauna fińska, parowa , infrared)
  • Siłownia
  • Sala fitness ( do dyspozycji, maty , wałki do automasażu, piłki lekarskie , BOSU)

PAKIET MEGA - 1599 zł

Pakiet MEGA zawiera wszystkie opcje z Pakietu BASIC oraz dodatkowo:

  • 2 masaże relaks lub lecznicze (30 min)
  • 2 zabiegi falą akustyczną  - terapia bólu, lub redukcja tkanki tłuszczowej.

PAKIET MAX - 1950 zł

Pakiet MAX zawiera wszystkie opcje z Pakietu BASIC i MEGA oraz dodatkowo:

  • 3 masaże relaks lub lecznicze (30 min)
  • 2 zabiegi falą akustyczną - terapia bólu, lub redukcja tkanki tłuszczowej.
  • Zabieg na twarz EXILIS (terapia RF)
  • Zabieg na ciało MAXIMUS (terapia RF)

Pakiety rozszerzone

Wersja rozszerzona zawiera wszystko ww. zmienia się czas pobytu w hotelu

11 dni (10 nocy) - oczyszczanie + post

PAKIET BASIC - 1.680 zł

PAKIET MEGA - 2.050 zł

PAKIET MAX - 2.380 zł

14 dni (13 nocy) - pełny program

PAKIET BASIC - 2.070 zł

PAKIET MEGA - 2.420 zł

PAKIET MAX - 2.770 zł

Do podanych poniżej kosztów należy doliczyć koszt suplementacji  do przeprowadzenia  programu oczyszczającego w  wysokości:

  • 77 zł - program nawadniający
  • 333 zł - suplementacja do przeprowadzenia pełnej terapii oczyszczającej

Jak  przystąpić do programu oczyszczającego:

  • Zarezerwuj  miejsce i termin wpłacając  zaliczkę- kontakt z recepcją hotelu
  • Poproś o dodanie do grupy na fb( Holistyczny turnus odchudzająco oczyszczający) – w zamkniętej grupie  uzyskasz pierwsze wskazówki jak przygotować się do oczyszczania
  • Rozpocznij proces nawadniania już w domu na dwa tygodnie przed planowanym przyjazdem

Harmonogram

Harmonogram

Terapia oczyszczająca jest tak przygotowana aby mógł skorzystać każdy -bez względu na to jaką ilością czasu dysponuje. Elastyczność  programu daje  możliwość przeprowadzenie dowolnej  jego części  podczas pobytu w hotelu.


Program startuje w terminach:

październik: 27.10 / listopad: 10.11 i 24.11 / grudzień: 08.12 / styczeń: 05.01 i 12.01 / marzec: 02.03 i 16.03 / kwiecień: 06.04,  20.04 i 27.04 / maj: 18.05 / czerwiec: 01.06

Harmonogram  turnusu Oczyszczającego

Dzień 1:

11.00 – rozpoczęcie doby hotelowej dla turnusu oczyszczającego, zakwaterowanie w pokojach
12.00- spotkanie organizacyjne, zapoznanie z obiektem
13.00 -obiad
15.00 – mierzenie i ważenie uczestników
18.00 -kolacja połączona z wieczorem zapoznawczo –powitalnym

Dzień 2

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 3

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe- wycieczka do wodospadu Kamieńczyk
18.00-kolacja
19.00- wieczór PYTANIA I ODPOWIEDZI, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 4

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 5

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe w plenerze-  Wycieczka piesza na WYSOKI KAMIEŃ
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 6

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe- KRUCZE SKAŁY
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 7

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe Pilates
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 8/1  dzień postu

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
9.30- 11.00- wykład edukacyjny
13.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
14.00- zajęcia ruchowe ( lekka forma ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających)
16.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
17.00- seans filmowy
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu
20.30-- wspólne przygotowanie i spożycie glinki

Dzień 9/2 dzień postu

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
9.30- 11.00- wykład edukacyjny
13.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
14.00- zajęcia ruchowe ( lekka forma ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających)
16.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
17.00- wykład : Mylne i stereotypowe rozumienie diety / nowe trendy dietetyczne
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu
20.30- wspólne przygotowanie i spożycie glinki

Dzień 10/ 3 dzień postu

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
9.30- 11.00- wykład edukacyjny
13.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
14.00- zajęcia ruchowe ( lekka forma ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających)
16.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
17.00- wykład : Modyfikacja diety u osób aktywnych fizycznie
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu
20.30- wspólne przygotowanie i spożycie glinki

Dzień 11/ 4 dzień postu

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
9.30- 11.00- wykład edukacyjny
13.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
14.00- zajęcia ruchowe ( lekka forma ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających)
16.00- wspólne przygotowanie i spożycie glinki
17.00- seans filmowy
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu
20.30- wspólne przygotowanie i spożycie glinki

Dzień 12

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe- spacer
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 13

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- wykład edukacyjny
13.00- obiad
15.00- zajęcia ruchowe- spacer
18.00-kolacja
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu

Dzień 14

8.00- poranna porcja ruchu
9.00- śniadanie
10.00- podsumowanie turnusu
13.00- obiad
15.00- rozdanie certyfikatów uczestnictwa z uwzględnieniem efektów
17.00- zakończenie doby hotelowej , wymeldowanie
19.00- wieczór z pytaniami, konsultacje, omawianie zagadnień z wykładu


Turnus Odchudzający – Dieta Warzywno - Owocowa

Turnus Odchudzający – Dieta Warzywno - Owocowa

Zapraszamy na turnusy oczyszczająco-rewitalizujące, w trakcie których oczyścicie organizmy ze złogów i szkodliwych toksyn , co przyczyni się do znacznej poprawy stanu zdrowia i samopoczucia! Zdobędziecie gruntowną wiedzę, dotyczącą stylu życia, który pomoże utrzymać uzyskane efekty.


Cena:

  •  7 dni - 1.280 zł

  • 14 dni - 2.330 zł

Styl życia i sposób odżywiania są ściśle związane ze stanem naszego zdrowia i samopoczucia. Niestety sposób życia współczesnego człowieka nie sprzyja naszemu dobremu zdrowiu. Świadczy o tym plaga chorób cywilizacyjnych, powszechna otyłość i długie kolejki do lekarzy.

Lubimy jeść słodko, tłusto i dużo. Na naszych stołach króluje żywność przetworzona, która nie spełnia potrzeb odżywczych naszego organizmu, a wręcz nam szkodzi. Z miesiąca na miesiąc, z roku na rok budujemy sobie solidny fundament, generujący plejadę różnych chorób i dolegliwości.

Tymczasem nasz organizm ma ogromny potencjał samoregulacji, samoleczenia, powrotu do równowagi i utrzymania tej równowagi, trzeba mu stworzyć tylko odpowiednie warunki i możliwości. Dlatego zapraszamy Państwa na nasze turnusy oczyszczająco-rewitalizujące, w trakcie których oczyścicie organizmy ze złogów i szkodliwych toksyn ,co przyczyni się do znacznej poprawy stanu zdrowia i samopoczucia! Zdobędziecie gruntowną wiedzę, dotyczącą stylu życia, który pomoże utrzymać uzyskane efekty.

Co to jest dieta warzywno-owocowa?

Dieta warzywno-owocowa to okresowa kuracja, której głównym celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn , złogów i obciążeń, usunięcie zwyrodniałych tkanek oraz komórek. Efektem tego procesu jest widoczna i odczuwalna poprawa stanu zdrowia oraz  samopoczucia. Redukcja tkanki tłuszczowej, to pozytywny skutek uboczny diety warzywno-owocowej :)

Program diety polega na spożywaniu odpowiednich warzyw i owoców, eliminacji białek, tłuszczów i węglowodanów skrobiowych. W wyniku takiego postępowania, organizm przechodzi na tzw. odżywianie wewnętrzne, uruchamia samoleczący mechanizm oczyszczania, regeneracji i przywrócenia wewnętrznej homeostazy.

Bardzo ważnym elementem wspomagającym działanie diety warzywno- owocowej jest odpowiednia, umiarkowana aktywność fizyczna i pozytywne myślenie i praktykowanie odpowiednich technik oddechowych.

Dla kogo dieta warzywno-owocowa ?

Dieta owocowo-warzywna będzie dobra dla wszystkich osób, które chcą poprawić stan swojego zdrowia, oczyścić organizm, jak również w odpowiedni i zdrowy sposób zredukować zbędne kilogramy.

Kompleksowy Program Oczyszczający obejmuje:
  • opiekę specjalisty i wsparcie grupy
  • wykłady edukacyjne z zakresu odżywiania
  • warsztaty świadomego apetytu
  • konsultacje prowadzone w grupie
  • preparat wspomagający poprawne nawodnienie organizmu (preparat do stosowania przez 14  dni kuracji)
  • zajęcia ruchowe( pilates- zdrowy kręgosłup, zajęcia w plenerze)
  • pełne wyżywienie według zaleceń i wytycznych programu oczyszczającego
  • zalecenia żywieniowe do wprowadzenia po powrocie z turnusu.
  • zakwaterowanie w komfortowym i malowniczo położonym hotelu Europa Górnicza Strzecha w Szklarskiej  Porębie
Przeciwwskazania do diety warzywno-owocowej:
  • znaczne wychudzenie i wyniszczenie organizmu
  • nadczynność tarczycy
  • choroba  Adisona
  • zaawansowana choroba nowotworowa
  • transplantacja narządów
  • depresja
  • okres ciąży i karmienia piersią
  • leki rozrzedzające krew

Powiedzenie „Nasze zdrowie w naszych rękach”, ma swoje głębokie uzasadnienie. W dużym stopniu to od nas zależy stan zdrowia naszego organizmu, jego kondycja, energia i witalność. Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie.